Kronik bir hastalığınız varken hastalanmak

Bu makale, Parkinson hastalığı gibi kronik bir rahatsızlığı olan bireylerin, grip gibi akut enfeksiyonlara yakalandıklarında yaşadıkları fiziksel zorlukları ve çevresel yargılanma endişelerini ele almaktadır. Yazar, kronik hastalıkla yaşarken aynı zamanda geçici bir hastalıkla mücadele etmenin getirdiği suçluluk duygusunu aşmanın ve insanın kendi kırılganlığını kabul etmesinin önemini vurgulamaktadır.

· Güncelleme: 2026-06-24

Kronik bir hastalığınız varken hastalanmak

Eğer bu köşenin düzenli bir okuruysanız, birkaç haftadır yeni bir yazı yayımlamadığımı fark etmiş olabilirsiniz. Görüyorsunuz ya, hastaydım. Ülke genelinde insanları etkiliyor gibi görünen o korkunç gribe yakalandım. Her zaman söylerim; grip olmak, geçmişte grip olduğunuzu sandığınız ama aslında olmadığınız tüm o zamanları size hatırlatır. Çünkü gerçekten grip olduğunuzda, soğuk algınlığınızın ne kadar kötü olduğunu düşünürseniz düşünün, bunun sadece bir soğuk algınlığı olmadığını bilirsiniz. Grip olduğunuzda, yatağa düşecek kadar hasta olursunuz. “Hastaydım” demek biraz garip geliyor çünkü bir bakıma, [Parkinson](https://parkinsonsnewstoday.com/parkinsons-disease/) hastalığım nedeniyle zaten her zaman hastayım. Parkinson hastalığının bir kurbanı olarak görülmekten hoşlanmıyorum ama bir düzeyde her zaman hastayım. İster işte olayım, ister ailem ve arkadaşlarımla; normal bir 48 yaşındaki kadına göre her zaman biraz daha [yavaşım](https://parkinsonsnewstoday.com/news/bradikinezi-parkinsons-disease-symptoms/), koordinasyonum daha zayıf ve yorulmaya daha meyilliyim. Önerilen Okuma 22 Aralık 2025 Köşe Yazıları Yazan: Mollie Lombardi [Parkinson belirtileri görünmez olduğunda incelemelerle başa çıkmak](https://parkinsonsnewstoday.com/columns/dealing-with-scrutiny-when-symptoms-of-parkinsons-are-invisible/) Ancak birkaç hafta önce bu grip beni yakaladı. Bir iş konferansından eve dönüyordum ve uçağa binerken önümdeki koltuğa küçük bir çocuk oturdu. Bu önemli bir şey değildi; ta ki ondan, sadece küçük çocukların çıkarabileceği o derin, hırıltılı öksürüğü duyana kadar. Bunun kötü biteceğini hemen anladım. Tahmin ettiğim gibi, iki gün sonra ateşim çıktı, ağrılarım ve titremelerim başladı, öksürüyordum ve tıkanıklıktan dolayı başım dönüyordu. Kısacası, köpek gibi hastaydım ve neredeyse bir hafta boyunca uyumak ve sıvı tüketmek dışında pek bir şey yapamadım. Başkalarının algıları önemli olmamalı, ama... Yaşadığım çok gerçek belirtilere rağmen, zaten kronik bir hastalığım olduğu için “hastayım” dediğimde başkalarının ne düşündüğünü hep merak ediyorum. Parkinson yüzünden zaten hasta ve yavaşlamış olduğum için beni yargılıyorlar mı? “Küçük bir soğuk algınlığıyla” baş edemediğimi mi düşünüyorlar? Tanıdığınız insanların yarısını yatağa düşüren aynı gribin, sizi de herhangi bir “sağlıklı” insan kadar sert vurduğunu ve bunun zayıf olduğunuz için olmadığını nasıl açıklarsınız? Kendime, başkalarının benim hakkındaki yargılarının önemsiz olması gerektiğini söylüyorum. Ancak kronik bir hastalığınız olduğunda ve bu gerçeği insanlardan mümkün olduğunca saklamaya çalıştığınızda, yargılanmayı düşünüyorsunuz. Şikayet etmek ya da “Parkinson kartını oynamak” istemiyorsunuz. Gribin gerçekliği ile sadece zayıf ve şikayetçi biri gibi görünüp görünmediğinizi merak etmeyi nasıl ayırırsınız? Bu endişeyi [geride bırakmam](https://parkinsonsnewstoday.com/columns/letting-go-worry-parkinsons/) gerektiğini biliyorum. Hastaydım. Parkinson hastası biri, bir kamyonun çarpması veya piyangoyu kazanması konusunda herkesle aynı ihtimale sahip olduğu gibi, biz de soğuk algınlığına, gribe ve COVID-19'a yakalanabiliriz. Kendime insan olma izni vermem gerekiyor; asla şikayet etmeyen mükemmel Parkinson hastası poster kızı olmamalıyım. Neyse ki grip geçti ve sonunda “normal” benliğime geri döndüm. Şimdi yargılanma konusundaki suçluluk duygusunun da geçmesine izin vermeliyim. Not: [Parkinson’s News Today](https://parkinsonsnewstoday.com/), hastalık hakkında kesinlikle bir haber ve bilgi sitesidir. Tıbbi tavsiye, [teşhis](https://parkinsonsnewstoday.com/diagnosis/) veya [tedavi](https://parkinsonsnewstoday.com/treatment/) sağlamaz. Bu içerik, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için her zaman doktorunuzun veya başka bir yetkili sağlık kuruluşunun tavsiyesini alın. Bu web sitesinde okuduğunuz bir şey nedeniyle profesyonel tıbbi tavsiyeyi asla göz ardı etmeyin veya aramayı geciktirmeyin. Bu köşede ifade edilen görüşler Parkinson’s News Today veya ana şirketi Bionews'e ait değildir ve Parkinson hastalığı ile ilgili konular hakkında tartışma başlatmayı amaçlamaktadır. [Kronik bir hastalığınız varken hastalanmak](https://parkinsonsnewstoday.com/columns/getting-sick-when-you-already-have-a-chronic-illness/) yazısı ilk olarak [Parkinson's News Today](https://parkinsonsnewstoday.com/) üzerinde yayımlanmıştır.

Kaynaklar