Mavi Işık Tedavisi Gözlükleri Parkinson Hastalarının Uykusu İçin Umut Vadediyor

Küçük bir çalışma, Chrono Eyewear’ın Propeaq gözlükleri aracılığıyla uygulanan mavi ışık tedavisinin Parkinson hastalığı olan kişilerin daha iyi uyumasına ve gündüz daha az uykulu hissetmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir. İki hafta sonra, mavi ışık gözlüğü kullananlar, kırmızı ışık gözlüğü takan katılımcılara kıyasla uyku kalitesi ve gündüz uyanıklığında daha fazla iyileşme ile birlikte depresif semptomlarda azalma bildirdiler. Araştırmaya katılan King's College London'da doçent doktor Daniel van Wamelen, bir [basın açıklamasında](https://www.kcl.ac.uk/news/blue-light-therapy-glasses-show-promise-for-parkinsons-sleep) şunları söyledi: “Özel ışık terapisi gözlükleri aracılığıyla uygulanan mavi ışık tedavisi, Parkinson hastaları için erişilebilir ve kullanıcı dostu bir müdahale olabilir.” “Gelişmiş uyku kalitesi ve gündüz uykululuğunun azalması ile depresyon gibi semptomların olası iyileşmesinin birleşik etkisi, bunu özellikle heyecan verici bir müdahale haline getirmektedir.” “Işık gözlükleri aracılığıyla uygulanan mavi ışık tedavisi, Parkinson hastalığında uyku kalitesini ve gündüz uykululuğunu iyileştirir: Randomize bir çalışma” başlıklı sonuçlar, [Journal of Parkinson’s Disease](https://content.iospress.com/articles/journal-of-parkinsons-disease/jpd230107) dergisinde yayımlandı. Önerilen Okuma 22 Ekim 2025 Haber Yazan: Michela Luciano, PhD [Giyilebilir cihaz, araştırmacıların Parkinson hastalığını takip etmesine yardımcı olmayı hedefliyor](https://parkinsonsnewstoday.com/news/wearable-device-aims-help-researchers-track-parkinsons/) Önceki çalışma uyku kalitesi iyileşmeleri bildirdi [Uyku bozuklukları](https://parkinsonsnewstoday.com/sleep-disturbances-parkinsons-disease/) Parkinson hastalarında yaygındır ve hastalığın herhangi bir evresinde ortaya çıkabilir. Bunlar, uykuya dalma veya uykuda kalma güçlüğü, sık gece uyanmaları, aşırı gündüz uykululuğu ve normal uyku düzenindeki değişiklikleri içerebilir. Kötü uyku, gündüz yorgunluğuna, konsantrasyon güçlüğüne ve yaşam kalitesinin düşmesine katkıda bulunabilir. Uyku bozukluklarının çeşitli nedenleri olabileceğinden, bunları belirlemek ve tedavi etmek, Parkinson hastalığının [hareketle ilgili semptomlarının](https://parkinsonsnewstoday.com/movement-related-symptoms-parkinsons-disease/) ötesinde yönetiminin önemli bir parçasıdır. Hollanda'daki Radboud Üniversitesi Tıp Merkezi'nde 2019 yılında yapılan [önceki bir çalışma](https://parkinsonsnewstoday.com/news/blue-light-therapy-glasses-may-improve-sleep-motor-function-parkinsons/), çerçeveye yerleştirilmiş bir dizi LED ışık aracılığıyla mavi ışık veren Propeaq gözlükleriyle mavi ışık tedavisinin etkilerini değerlendirdi. Gözlükleri en az bir hafta boyunca, genellikle günde iki kez 30 ila 60 dakika kullanan 31 Parkinson hastası arasında, %74'ü uyku kalitesi ve motor fonksiyonda iyileşmeler, gündüz uykululuğu ve depresif semptomlarda azalmalar bildirdi. Önerilen Okuma 24 Aralık 2024 Haber Yazan: Lindsey Shapiro, PhD [Giyilebilir sensörler, düşme riski taşıyan hastaları hızla tespit etmeye yardımcı olabilir](https://parkinsonsnewstoday.com/news/wearable-sensors-may-help-quickly-spot-patients-risk-falls/) Mavi ışık tedavisi alan katılımcıların depresyon seviyeleri daha düşüktü Bu yeni çalışmada, Hollanda'daki Radboud Üniversitesi ve Birleşik Krallık'taki King's College London'dan araştırmacılar, 30 Parkinson hastası üzerinde küçük bir klinik çalışma yürüttü. Katılımcılar, iki hafta boyunca günde iki kez birer saat süreyle Propeaq gözlükleri veya kırmızı ışık tedavisi veren gözlükler takmak üzere rastgele atandı. Gözlükler genellikle kolay kullanılıyordu ve çoğu katılımcı bunları bağımsız olarak nasıl çalıştıracağını hızla öğrendi. Genel olarak, katılımcılar cihaza olumlu yanıt verdi ve çalışma sırasında önemli bir yan etki bildirilmedi. Propeaq takan katılımcıların daha yüksek bir oranı, beş hafta sonra uyku kalitelerinin kırmızı ışık gözlüğü grubuna kıyasla çok (yüzde 53,3'e karşı yüzde 20) veya çok fazla (yüzde 40'a karşı yüzde 0) iyileştiğini bildirdi. Mavi ışık kullanan katılımcılar ayrıca gündüz uykululuğunda önemli bir azalma yaşadı; gündüz uykululuğu bildirenlerin oranı çalışmanın başlangıcındaki yüzde 50'den mavi ışık tedavisinden sonra yüzde 6,7'ye düştü. Kırmızı ışık gözlüğü grubunda herhangi bir değişiklik gözlenmedi. Mavi ışık tedavisinin Parkinson hastalarının daha iyi uyumasına ve gündüz daha az uykulu hissetmesine yardımcı olma potansiyeline sahip olduğunu görmek cesaret verici. Mavi ışık tedavisi alanların, kendi bildirimlerine dayalı bir anket olan Hastane Anksiyete ve Depresyon Ölçeği ile değerlendirildiğinde, iki hafta sonra depresyon seviyeleri anlamlı ölçüde daha düşüktü. Beş hafta sonra depresyon seviyelerinde düşüş eğilimi vardı, ancak sonuçlar istatistiksel olarak anlamlı değildi. Her iki grup da Parkinson hastalığının hareketle ilgili komplikasyonlarını ölçen Birleşik Parkinson Hastalığı Derecelendirme Ölçeği (UPDRS) bölüm 4 puanlarında anlamlı bir iyileşme gösterdi. Ancak, günlük yaşamın motor dışı ve motor deneyimlerini ve hastalığın motor belirtilerini değerlendiren UPDRS bölüm 1 ila 3'te anlamlı bir değişiklik gözlenmedi. [Parkinson’s UK](https://www.parkinsons.org.uk/) araştırma iletişim yöneticisi Emma Rodgers şunları söyledi: “Mavi ışık tedavisinin Parkinson hastalarının daha iyi uyumasına ve gündüz daha az uykulu hissetmesine yardımcı olma potansiyeline sahip olduğunu görmek cesaret verici.” “Terapi giyilebilir gözlükler aracılığıyla uygulandığı için, insanların uyku güçlüklerini yönetmeleri için çok pratik bir yol olabilir.” Ancak Rodgers, çalışmanın küçük olduğunu ve katılımcıların zaten Propeaq gözlüklerinin kullanıcıları olduğunu, bunun da sonuçları etkilemiş olabileceğini belirtti. “Mavi ışık tedavisinin Parkinson hastalığındaki uyku güçlüklerini nasıl destekleyebileceğini anlamak için daha büyük gelecekteki çalışmalara ihtiyacımız var,” diye ekledi. Bu yazı ilk olarak [Parkinson's News Today](https://parkinsonsnewstoday.com/) sitesinde [Mavi ışık tedavisi gözlükleri Parkinson hastalarının uykusu için umut vadediyor](https://parkinsonsnewstoday.com/news/blue-light-therapy-glasses-show-promise-parkinsons-sleep/) başlığıyla yayımlandı.